烟草已成为继高血压之后的第二号全球杀手。烟草依赖是一种慢性疾病,也是世界最严重的公共卫生问题之一。为巩固省交通医院控烟工作,持续提升全院人员、辖区居民对烟草危害的认识与戒烟干预的意识,营造良好的就诊环境,12月11日上午,省交通医院联合省人民医院开展2024吸烟与戒烟专题知识讲座暨义诊活动。
本次讲座由省人民医院呼吸与危重症一科主任医师张永庆、主任医师魏益群主讲,省交通医院相关科室10余人参加。
讲座围绕吸烟的危害及吸烟导致的相关疾病,戒烟的好处,烟草依赖的表现及诊断标准,吸烟动机及成瘾分析,戒烟的方法等方面展开。两位医师通过真实案例,让现场人员深刻感受到烟草对身体的无情摧残。张永庆主任讲解到,戒烟20分钟,因吸烟而升高波动的血压就会平稳下降,加快的心率也会逐渐平缓。戒烟12小时,机体内一氧化碳含量就会明显降低。戒烟2-3星期,心脏泵血功能和肺功能开始提升,这时候爬楼、锻炼,都会觉得比吸烟时轻松很多。戒烟1-9个月,咳嗽和气短的情况有明显的改善,呼吸开始变得顺畅。戒烟1年,因吸烟所增加的冠心病风险降低50%。戒烟5年,因吸烟所增加的口腔癌、喉癌、食管癌以及膀胱癌等风险降低50%,中风和宫颈癌的风险降低至平均水平。戒烟10年,因肺癌而死亡的风险降低至平均水平。戒烟15年,冠心病死亡风险降低。总之,戒烟时间越长,身体的获益越大。最佳的戒烟时间,就是现在。
此外,省交通医院于上午11:00至12:00在一楼门诊大厅举办线下义诊活动,医生现场为吸烟者解答咨询,提供免费的血压测量和有害气体(一氧化碳CO)值检测服务,并发放戒烟宣传手册。活动吸引了广大市民参与,获得良好的社会反响。
此次“戒烟讲座+义诊”活动,不仅为市民朋友提供了专业的戒烟科普知识与咨询服务,更是一次深切的呼吁,鼓励大家珍视自身健康,远离烟草带来的危害,携手共创一个健康、无烟的生活环境。省交通医院始终坚守预防疾病、守护健康的社会使命,致力于传播健康的生活理念,促使人人养成良好的生活习惯,共筑健康基石。